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Pudim Cremoso de Banana
Sobremesa simples e fácil.
por dose - Calorias : 136kcal | Carbs : 17,45g | Prot: 6,81g | Líp: 4,41g
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Mingau de Aveia
Um café da manhã sem colesterol que aumentará sua energia.
por dose - Calorias : 383kcal | Carbs : 26,59g | Prot: 24,53g | Líp: 18,60g
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Bolo de Aveia Laranja
Perfeito para acompanhar com sua bebida favorita.
por dose - Calorias : 162kcal | Carbs : 28,24g | Prot: 6,18g | Líp: 2,98g
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Bolas de Flocos de Aveia
Sobremesa rápida e fácil.
por dose - Calorias : 109kcal | Carbs : 13,13g | Prot: 3,75g | Líp: 4,47g
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Brownies de Banana de Aveia
Esses brownies são super saudáveis e sem ovos.
por dose - Calorias : 144kcal | Carbs : 15,80g | Prot: 2,37g | Líp: 9,44g
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Panqueca Simples de Aveia
Super fácil de preparar e feito com apenas 3 ingredientes.
por dose - Calorias : 186kcal | Carbs : 20,74g | Prot: 10,69g | Líp: 6,65g
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Pão de Aveia de Proteína
Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta ceto
por dose - Calorias : 291kcal | Carbs : 32,83g | Prot: 8,02g | Líp: 13,19g
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Bolo de Banana de Aveia de Chocolate
Este bolo saudável é úmido, macio e um lanche ou sobremesa perfeito.
por dose - Calorias : 42kcal | Carbs : 7,27g | Prot: 1,60g | Líp: 0,99g
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Muffins de Proteína de Aveia
Lanche saboroso, fofo e saudável.
por dose - Calorias : 135kcal | Carbs : 13,02g | Prot: 9,40g | Líp: 5,36g
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Muffin de Banana e Aveia
Leve e saudável, a receita de Muffin de banana e aveia.
por dose - Calorias : 146kcal | Carbs : 19,69g | Prot: 3,67g | Líp: 6,33g
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